ヤムナフットフィットネスがはじめての方におすすめの専用ツール、フットウェイカーズのレッスン動画（FOOT FITNESS）のダウンロード商品 です。 【動画内容】 オープニング フットフィットネスとは ＜Chapter 1＞ ウォーキングテスト ＜Chapter 2＞ チェアルーティン ＜Chapter 3＞ スタンディングルーティン ＜Chapter 4＞ ウォールルーティン ＜Chapter 5＞ アドバンスルーティン 収録時間：46分 日本語字幕版 (967359477バイト) ※ご購入後にメールにてダウンロード方法をお伝えいたします。 ※本商品の内容は「FOOT FITNESS DVD」と同じですが、日本語吹き替えは含まれておりません。 ※デジタルコンテンツの特性上、ご購入確定後のキャンセル・返金はお受けできません。ご購入されたコンテンツが閲覧できない場合はお問い合わせください。 【ご購入の前に必ずお読み下さい】 女性専用ピラティス&ヤムナ教室もとすみピラティス、またはヤムナ認定プラクティショナー香月葉子のレッスン受講者対象にヤムナ商品を販売しております。 はじめての方は商品到着後、3日以内にレッスンのご予約を必ずお願い致します。ヤムナ・メソッドのコンセプトをご理解し、正しく商品をご使用して頂くために、商品のみのご購入はできませんので予めご了承ください。